Positief opvoeden challenge 2021
Graag nodigen we jullie dan uit om mee te doen met onze 'Positief opvoeden challenge'. Geheel vrijblijvend en op je eigen tempo.
Wat is de Positief Opvoeden Challenge?!
Het wordt een digitale week vol leuke én korte fragmenten over Positief Opvoeden.
Deze geluidsfragmenten kan je beluisteren tijdens een tasje koffie, een wandeling of een korte pauze.
Bij elk geluidsfragment hoort ook een leuke challenge om thuis met het gezin of voor zichzelf te doen. Want tijd voor zelfzorg is ook een belangrijk onderdeel van Positief Opvoeden.
Teaser Week van de Groeilamp
Aflevering 1: In deze podcast delen we tips over hoe je een veilige en stimulerende omgeving kan creëren voor je kind.
Aflevering 2: Realistische verwachtingen over onszelf, ons kind of je partner. Ontdek hoe het loslaten van verwachtingen een positief effect heeft op jou en je hele gezin.
Aflevering 3: Een positieve leeromgeving.
Hoe bied je deze positieve aandacht en steun in de alledaagse drukte?
Ontdek de leuke "druk de wereld op pauze-knop challenge".
Goed voor jezelf zorgen als ouder! Ontspanningsoefening om even tot rust te komen.
Aflevering 4: 👮♀️ Positieve Discipline 👮♀️
Het hoort binnen de ontwikkeling van kinderen dat ze grenzen opzoeken, aftasten en verleggen.
Grenzen stellen als ouders is niet altijd gemakkelijk, soms voelt het alsof je als politie agent langs de weg instructies staat te geven. Toch is grenzen stellen erg belangrijk. Hoe kan je dit doen op een positieve manier?
Goed voor jezelf zorgen als ouder! Een korte aandachtsoefening om je batterij terug op te laden!
Aflevering 5: Goed voor jezelf zorgen! Zelfzorg als ouder is helemaal niet vanzelfsprekend. De momenten dat je iets voor jezelf kan doen, zijn vaak schaars. Toch is het belangrijk om deze tijd voor jezelf in te plannen.Weet dat elke keer dat je voor jezelf kiest, jij jouw batterij op laad en je zelfzekerder voelt als partner én als ouder.
Het zit er weer op! We hopen dat we jullie zinvolle inzichten hebben kunnen meegeven via onze podcast van de "Positief Opvoeden Challenge".